rundum fit
Trainiere mit uns und werde fit
Am 9. Oktober startet unser neues Programm „rundum fit“
Unser vielseitiges Sportangebot am Montagabend richtet sich an alle, die Spaß an der Bewegung haben.
Im Mittelpunkt unseres Trainings steht die Erhaltung der körperlichen Fitness. Unsere Sporteinheiten umfassen sowohl spielerische Elemente als auch die Stabilisierung der Körpermitte, die Förderung der Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mit unserem neuen Trainingsprogramm „rundum fit“ nehmen wir die abwechslungsreichen Übungen des „Rückenexperten“ in unsere Trainingsgestaltung auf. Hier stehen die Rumpfstabilisation und sensomotorisches Training im Mittelpunkt. Durch den Aufbau der Stützmuskulatur und die Verbesserung des Zusammenspiels der Muskelgruppen kannst du deine Wirbelsäule stabilisieren, Rückenschmerzen entgegenwirken und zugleich die Aufrichtung der Wirbelsäule unterstützen. Da wir auch die Möglichkeit zur Abnahme des Sportabzeichens
anbieten, treffen wir uns ab und zu zum Schwimmen, genießen die schönen Sommerabende beim Walken und bieten Abnahmen in der Leichtathletik an.
Schaue doch einfach mal bei uns rein - wir freuen uns auf dich und treffen uns immer montags um 19:00 Uhr in der Jurahalle.
Aufgrund der Weihnachtsferien trainieren wir erst wieder ab Mo., den 08.01.24 in der Jurahalle.
Euer Turnverein Gosheim
unsere
SportAbzeichenGruppe und rundum fit
rundum fit
Vor 15 Jahren (im Jahr 2007) haben sich sportbegeisterte Eltern der Kids aus der Leichtathletik-Gruppe zusammengeschlossen, um die Sportabzeichen-Prüfung abzulegen. Da wir sehr viel Spaß miteinander hatten, hat sich aus der Abnahme des Abzeichens eine Sportgruppe entwickelt, die über das Jahr hinweg im Winter in der Jurahalle und im Sommer im Freien trainiert.
rundum fit
Zu unserem vielseitigen Sportangebot am Montagabend sind alle Erwachsenen jeden Alters herzlich eingeladen, die Spaß an der Bewegung haben. Im Mittelpunkt unseres Trainings steht die Erhaltung der körperlichen Fitness. Unsere Sporteinheiten umfassen sowohl spielerische Elemente als auch die Stabilisierung der Körpermitte und die Förderung der Beweglichkeit.
Nach den Weihnachtsferien am Montag, 08. Januar 2024 treffen wir uns wieder um 19:00h in der Jurahalle.
Schaue doch einfach mal bei uns rein.
Training findet wieder statt
Montags von 19:00h bis 21:00h
Bei schönem Wetter draußen, ab Oktober in der Jurahalle in Gosheim
das Sportabzeichen erwerben?
Abnahmen für das Sportabzeichen finden jährlich im Juni und Juli statt. Anmeldung nehmen wir gerne im Mai entgegen.
Alle Interessenten für Bewerbungen, z.B. Polizeianwärter oder anderen Berufsgruppen, die das Sportabzeichen für ihren Beruf brauchen, können sich ebenfalls im Mai beim Turnverein Gosheim anmelden.
Die zur Auswahl stehenden Disziplinen und die nach Alter und Geschlecht differenzierten Leistungsanforderungen für das Deutsche Sportabzeichen für Kinder und Jugendliche und das Deutsche Sportabzeichen sind in den jeweiligen Leistungskatalogen geregelt.
Das Deutsche Sportabzeichen ist ein Leistungsabzeichen und kann auf den Leistungsstufen Bronze, Silber und Gold erworben werden. Für den Erwerb empfiehlt sich eine gezielte körperliche Vorbereitung mit qualifiziertem Training, wie es vor allem von Sportvereinen, aber auch von Sportabzeichen-Treffs angeboten wird. Am Training und den Prüfungen darf nur teilnehmen, wer gesund ist.
Die Mitgliedschaft in einem Sportverein ist keine notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens. Jedoch ist die Erhebung von Aufwandsentschädigungen für beispielsweise den Einsatz von Trainer*innen, Übungsleiter*innen oder Sportgeräten von Nicht-Mitgliedern möglich.
https://www.deutsches-sportabzeichen.de/service/sportabzeichen-erwerben
info@tvgosheim.de
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